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Toux: le miel efficace

Certains remèdes traditionnels méritent leur réputation. Ainsi en va-t-il pour le miel, dont l'effet apaisant sur la toux semble avéré.

mielUne étude publiée dans la sérieuse revue Pediatrics montre un effet bénéfique, en comparaison avec un placebo, de la prise de miel.

Trois cents enfants âgés de 1 à 5 ans, atteints d'une affection des voies respiratoires supérieures et présentant une toux nocturne ont reçu soit un placebo, soit une préparation de miel.
Les parents notaient une diminution de la toux nocturne pour les enfants recevant du miel.
Ces mêmes parents signalaient également une amélioration de la qualité de leur propre sommeil…

Photo © Elisanth - fotolia.com

 

Mis en ligne le 04/02/2013

Références 
- Herman Avner Cohen et al. Effect of Honey on Nocturnal Cough ans Sleep Quality: a double-blind, randomized, placebo controlled Study. Pediatrics 2012; (130): 465-471. doi:10 1542/peds. 2011-3075.

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