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Voyages et santé

La 25e édition du Passeport Question Santé est publiée!

PQS 2016Ça y est, billet d’avion et passeport en poche, sandales aux pieds, bob à la main: vous êtes fin prêt à vous envoler vers de nouveaux horizons! Mais avez-vous pensé à tout?
Le Passeport Question Santé fête ses 25 ans et, comme chaque année, il vous propose les astuces et mesures indispensables pour éviter les problèmes de santé en voyage! Ce petit outil de poche peut se révéler très utile pour partir prévoyant et éviter que des soucis de santé n’entravent la détente des vacances. Mieux vaut partir informé que d’avoir de mauvaises surprises!

Selon l’Institut de Médecine Tropicale d’Anvers, au cours de voyages en régions (sub)tropicales, plus d’une personne sur deux a un problème de santé quelconque, une sur trois souffre de diarrhée (plus ou moins invalidante selon les cas) et une sur quatre attrape des coups de soleil. Tout cela peut être évité grâce à des précautions simples. Les chiffres sont moindres mais non négligeables pour les problèmes plus graves, comme les infections sérieuses, l’hépatite A, la malaria ou les IST.

Le Passeport Question Santé vous donne des conseils, à suivre aussi bien avant le départ (quelle vaccination est recommandée, que dois-je emporter préventivement, dois-je envisager un traitement contre la malaria, quelles sont les destinations à risque à éviter en fonction de mon état de santé, si je suis enceinte ou voyage avec un bébé, etc.) qu’une fois sur place (éviter les insolations et les coups de soleil, mesures d’hygiène et précautions alimentaires, soins de première ligne, ...).

Le Passeport Question Santé est édité chaque année depuis 1991 par l’asbl Question Santé, avec le soutien scientifique de la Société Scientifique de Médecine Générale (SSMG) et de l'Institut de Médecine Tropicale d’Anvers (ITG).

Une gamme de conseils variés

Le Passeport Question Santé® rappelle qu'il est préférable de voir son médecin de famille au moins un mois avant le départ, afin d'adapter certaines mesures à son cas particulier... et d'avoir le temps de les mettre en place.

Ce petit manuel pratique comporte notamment un tableau reprenant les principales recommandations de précautions par pays. 
Il rappelle aussi que les voyages en Europe et autour du bassin méditerranéen nécessitent parfois quelques précautions particulières. Pour en savoir plus: "Voyager vers des destinations proches" - site de l'Institut de Médecine Tropicale. 

En phase avec l'actualité et l'épidémiologie des maladies, il aborde cette année les infections à virus Zika

Les vaccinations sont évidemment abordées, tant pour les vaccins spécifiques de voyage que pour ceux de base.
Toutes ces vaccinations conseillées aux voyageurs sont également abordées en détail sur le site vacc.info, dans une rubrique spécifique.

Mais pour voyager en toute sécurité et éviter qu'un problème de santé gâche les vacances, il ne suffit pas de se faire vacciner !
Le Passeport Question Santé® regorge aussi de conseils de prévention.
Il aligne des dizaines de conseils pratiques pour, en vrac et sans exhaustivité

  • prévenir les insolations,
  • composer une pharmacie de voyage (ne pas oublier l'indispensable solution de réhydratation pour bébé ni les produits antimoustiques, contenant du DEET à minimum 20% ou du citrodiol ou de la picaridine),
  • reconnaître le mal des montagnes,
  • déjouer les complications des morsures de tiques,
  • combattre le mal des transports,
  • se garder de la turista en se méfiant – notamment – de l'eau de distribution locale,
  • tenir en respect des vers parasites qui guettent les baigneurs d'eau douce,
  • éviter l'infection de banales plaies aux pieds,
  • s'épargner une phlébite lors de vols long courrier...

Vacances pouvant rimer avec romance (et plus si affinités), on ajoutera à ce chapelet le rappel de quelques précautions de bon sens à prendre sous la moustiquaire, ce qui renvoie aux sujets infections sexuellement transmissibles et contraception que le site mongeneraliste.be développe (lire nos articles "IST" et notre dossier "contraception").

Le Passeport Question Santé est disponible sur www.passeportsante.be.
La brochure peut aussi être commandée, gratuitement, par email auprès de l'asbl Question Santé Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Photos Question Santé asbl - illustration Muriel Logist

Mis en ligne le 06/06/2016

Référence
Communiqué de l'asbl Question Santé

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