Une bonne hygiène de vie passe par la pratique régulière d’une activité physique. Comment l’intégrer dans son quotidien ? Quelles activités et quels sport choisir selon votre âge ? Des idées et recommandations pour s’y mettre (vraiment).
L’alimentation est un des éléments clés d’un mode de vie sain. Mais comment passer de la théorie à la pratique ? Voici quelques conseils permettant d’améliorer les habitudes alimentaires.
Les études concernant l’impact de l’environnement sur notre santé se multiplient. Dans un climat parfois anxiogène, il n’est pas toujours aisé de comprendre comment préserver sa santé. Votre médecin généraliste vous fournit des renseignements précieux et vous aide à y voir clair. Consultez également les fiches patients sur l’environnement.
Selon l’adage, « mieux vaut prévenir que guérir ». Des mesures d’hygiène, examens de contrôle, vaccins et recommandations pratiques permettent de prévenir des maladies et problèmes de santé. En cas de doute, votre généraliste vous éclairera sur l’importance de certains examens et tests de dépistage.
Prendre soin de soi et des autres, s’informer sur l’usage de certains médicaments… Des éléments de réponse aux questions courantes sur les traitements prescrits par le médecin généraliste.
Travail, relations, modes de vie, environnement… De nombreux facteurs influencent l’état de santé. Le médecin généraliste peut aussi vous conseiller sur tout ce qui concerne votre vie quotidienne et qui affecte votre bien-être général.
Une bonne hygiène de vie passe par la pratique régulière d’une activité physique. Comment l’intégrer dans son quotidien ? Quelles activités et quels sport choisir selon votre âge ? Des idées et recommandations pour s’y mettre (vraiment).
Nos dossiers complets passent à la loupe des sujets liés à la prévention. Ils proposent des informations et témoignages pour vous permettre de mieux connaitre et d’améliorer votre santé, d’agir et de trouver le soutien que vous souhaitez, notamment auprès de votre médecin généraliste.
Un site de la Société Scientifique de Médecine Générale, conçu par des médecins généralistes pour les médecins et leurs patients. Depuis 10 ans, le site de référence de la relation médecin-patient. Plus de 225 articles validés par des médecins sur la santé, les maladies et la prévention.
Dernière modification : 01/09/2023
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Avec le soutien de la région de Bruxelles-Capitale et Innoviris